Ingredienten:
33% haver drink (water 10%, havermeel), tarwe bloem, water, scharrelei, raapzaadolie, dextrose, suiker, tarwegluten, azijn, aroma, zout, ei-eiwitpoeder, rijsmiddel (E500), conserveermiddel (E202).
Allergenen:
Haver, tarwe & ei. Kan in de fabriek in contact komen met melk en kan dus sporen hiervan bevatten.
Allergenen worden vermeld in vet.
Voedingswaarden:
Gemiddelde voedingswaarden: | per 100g | per portie (60g) |
Energie | 815 kJ / 195 kcal | 490 kJ / 120 kcal |
Vet | 8,4g | 5,1g |
w.v. verzadigde vetzuren | 1,0g | 0,6g |
Koolhydraten | 24,4g | 14,7g |
w.v. suikers | 4,3g | 2,6g |
Vezels | 1,2g | 0,7g |
Eiwitten | 5,4g | 3,2g |
Zout | 0,64g | 0,38g |
Bereidingsadvies:
Haal de pancakes uit de verpakking.
Koekenpan: laat een klontje boter smelten en verwarm een pannenkoek ca. 30 sec aan elke kant op middelhoge temperatuur.
Magnetron (800W): leg een pannenkoek op een magnetronbestendig bord en verwarm gedurende 30 sec.
Oven (180°C): plaats een pancake op een ovenbestendige plaat en verwarm in een voorverwarmde oven gedurende 3,5 minuut.